Auteur: Erik Mckinney

3 redenen om een persoonlijke voetbaltrainer te huren

Het hebben van een voetbal personal trainer kan veel voordelen opleveren. Wat mensen zich niet realiseren is dat je niet beroemd hoeft te zijn om er een te zoeken. Persoonlijke voetbaltrainers zorgen voor een levensveranderende motivatie en begeleiden klanten op een zorgvuldige manier, zodat ze hun doelen kunnen bereiken. Ze hebben dezelfde ervaringen en emoties opgedaan als jij en zijn goed omdat ze je kunnen helpen je spel te verbeteren… Ton Caanen is al meer dan twintig jaar actief in de voetbalwereld. Het is dus ook aangeraden om eens een kijkje te nemen op zijn website toncaanen.nl voor meer informatie of advies…

Om er zeker van te zijn dat je weet dat je investering in een trainer de moeite waard is, moet je begrijpen wat de voordelen van een trainer zijn. Dus laten we eens kijken naar de redenen waarom je meer kunt bereiken met een voetbaltrainer.

Persoonlijke groei

Omdat je al betaald hebt voor de diensten van de trainer, hebben ze nu ook een doel om je de best mogelijke voetballer te maken. Ze willen goed zijn in hun werk en je helpen om beter te worden. Ze zullen je ter verantwoording roepen voor wat je hebt gedaan. Naarmate je deze motivatie en ervaring van je persoonlijke voetbaltrainer opdoet, zul je meer discipline krijgen en je als speler verbeteren. Dit zal je helpen om als persoon te groeien omdat het uiteindelijk zal overgaan naar andere aspecten van je leven.

Competitie & Vaardigheden

Verbeteren als speler en het bereiken van je doelen zijn het belangrijkste doel voor je voetbaltrainer. Wat voor trucs of vaardigheden je ook wilt weten, ze zullen je leren. Als ze niets weten wat je hen vraagt om je te leren, zullen ze je doorverwijzen naar iemand die je kan helpen. Persoonlijke voetbaltrainers geven je de unieke vaardigheden die je een voorsprong geven op je teamgenoten. Je professionele voetbaltrainers zullen uw verbetering herkennen en je meer bespelen. Daarnaast zullen spelers die ooit beter waren dan jij nu bang zijn voor jou als competitie, omdat je trainer je kennis en vaardigheden geeft die ze niet kennen. Stel je voor dat iemand je vraagt hoe je een bepaalde dribbel of pas hebt gedaan, en je vertelt hen dat je persoonlijke voetbaltrainer je dat heeft geleerd. Ze zouden erg nieuwsgierig worden en waarschijnlijk willen ze er een krijgen!

Beurzen & Professioneel worden

Veel voetballers hebben als doel om prof te worden of zelfs om een beurs te krijgen voor hun favoriete school. Naarmate je beter wordt, zullen de mensen je opmerken. Scouts bij wedstrijden zullen met je gaan communiceren over het spelen voor hen. Samen met dit, zal je persoonlijke voetbaltrainer veel connecties hebben binnen het spel om je te helpen om te komen waar je wilt zijn. Aangezien het hun taak is om je te helpen hun doelen te bereiken, als ze geen connecties hebben, zullen ze je waarschijnlijk in de juiste richting wijzen.

Al met al zal het hebben van een trainer je helpen, zowel op de korte als op de lange termijn. Ze zullen je helpen met de training, de lessen en de omgang met je coach. Ze zullen je uiteindelijk helpen je potentieel te maximaliseren.

Lees ook: De innovatie-inkomensaftrek 101

De innovatie-inkomensaftrek 101

Om je bedrijf te helpen om voorop te blijven lopen op het gebied van R&D, biedt Vlaanderen toegang tot een uitgebreide fiscale aftrekregeling die van toepassing is op de netto-inkomsten uit innovatie. Maak kennis met de innovatieaftrek.

Aftrekbaarheid tot 85%

Het algemene principe achter de innovatie-inkomensaftrek? Tot 85% van het netto-inkomen van een Vlaamse onderneming uit innovatie is vrijgesteld van vennootschapsbelasting. Dit resulteert in een effectief belastingtarief van 5,10%.

Breed toepassingsgebied

De stimulans heeft betrekking op innovatie-inkomsten uit:

  • patenten;
  • kwekersrechten;
  • weesgeneesmiddelen;
  • gegevens en/of marktexclusiviteit;
  • auteursrechtelijk beschermde computerprogramma’s (software) en meer.

Daarnaast kunnen nu ook compensaties voor de schending of overdracht van intellectuele eigendomsrechten deel uitmaken van het toepassingsgebied.

Als er geen gebruik van wordt gemaakt, kan de innovatie-inkomstenaftrek worden overgedragen naar de volgende boekjaren.

Toonaangevende R&D-hub

Naast de innovatie-inkomensaftrek zijn er nog een aantal andere stimulansen die Vlaanderen doen opvallen als een toonaangevend R&D-hub binnen Europa. Deze omvatten:

  • de loonbelastingstimulans voor O&O – bedrijven in Vlaanderen kunnen tot 80% van de bedrijfsvoorheffing voor academisch personeel en onderzoekers recupereren;
  • het belastingkrediet voor O&O-investeringen – 13,5% van de investeringswaarde (in één keer) of 20,5% van de jaarlijkse afschrijving (gespreid).

Wat kwalificeert als innovatie-inkomsten?

  • arm’s length-licentievergoedingen;
  • ingebedde royalty’s (inkomsten die zijn inbegrepen in de verkoopprijs van innovaties waarvan uw bedrijf zowel eigenaar is van de IP als de commerciële activiteit beheert);
  • wettelijke schadevergoedingen ontvangen voor IP-inbreuken;
  • IP-inkomsten uit procesinnovatie;
  • meerwaarden (indien ze betrekking hebben op een vast actief dat in het vorige belastbare tijdperk is gecreëerd of 24 maanden van tevoren is verworven).

Hoe wordt de aftrek berekend?

De innovatie-inkomensaftrek is van toepassing op het netto-inkomen: het bruto-IP-inkomen minus de lopende uitgaven voor de ontwikkeling van het IP-actief. De volgende elementen zijn opgenomen in die uitgaven en dienen te worden afgeleid uit het bruto-inkomen:

  • uitgaven voor het verwerven van IP-rechten;
  • gerelateerde O&O-uitgaven;
  • uitgaven voor uitbesteding van O&O aan verwante of niet-verbonden partijen;
  • uitgaven van het voorgaande jaar in boekjaren die eindigen na 30 juni 2016 – u kunt er echter voor kiezen om de recuperatie van deze uitgaven te spreiden over een maximum van 7 jaar.

Zodra de netto-inkomsten zijn vastgesteld, wordt er een bepaalde formule gebruikt om de innovatie-inkomstenaftrek te berekenen.

Lees ook: 5 stappen die je moet volgen om zelf je vloer te egaliseren

5 stappen die je moet volgen om zelf je vloer te egaliseren

Een zelfnivellerende gietvloermassa bevat latex omdat deze in een zeer dunne laag wordt gelegd, waardoor betonnen vloeren de flexibiliteit krijgen die ze nodig hebben om te kunnen bewegen zonder te barsten. Als de gietvloeren eenmaal zijn gemengd en gestort, worden ze afgevlakt over de ongelijkmatige vloer en wordt de zwaartekracht tot op het niveau van de vloer gebracht.

Mocht je je vloer door een professional willen laten reinigen: vind hier egaliseer bedrijven door heel Nederland. Als je zelf je handen ervoor uit wilt steken… Lees dan verder om voor de juiste stappen!

De vloer reinigen

Begin met het voorbereiden van je vloer door eerst alle meubels, plinten en apparaten uit de kamer te verwijderen. Haal alles uit de kamer zodat de ruimte volledig vrij is en goed kan worden afgewerkt. Zorg er vervolgens voor dat het oppervlak stofvrij is door het goed op te vegen en het vervolgens opnieuw te behandelen met een stofzuiger. Zodra de vloer volledig stofvrij is, kan het oppervlak worden gegrond.

Scheuren in de vloer opvullen

Vul grote scheuren in je betonvloer op met een vul- en afdichtingsmiddel. Je kunt dit eenvoudig doen door het mondstuk van de betonnen vulfles in de scheuren te steken en de vulstof uit te knijpen tot de scheur goed is afgedicht. Je kunt ook een truweel gebruiken om de vulstof in de scheur te persen. Voordat je met de verdere werkzaamheden begint, is het belangrijk om de vul- en afdichtingsmachine te laten drogen voordat je verder gaat met de voorbereidende werkzaamheden.

Handige tip: Het is belangrijk dat je eventuele scheuren volledig opvult voordat je de vloer voorbewerkt en egalisatiemiddel over de vloer giet, anders gebruikt je veel meer egalisatiemiddel dan nodig is, omdat het in de scheuren vloeit en deze opvult.

Breng de primer aan

Als de vloer eenmaal is voorbereid, is het tijd om de primer aan te brengen met een zachte borstel en deze te verspreiden over het hele oppervlak van de vloer. Om de vloer goed te spreiden, dien je een neerwaartse druk uit te oefenen om de vloer in de poriën van het beton te bewerken. Als de vloerprimer eenmaal grondig is aangebracht, is het belangrijk dat deze ongeveer 3-24 uur droog is tot hij een kleverige afwerking heeft.

Meng de verbinding

Meng met behulp van een emmer het mengsel met een mengpad tot de consistentie goed is. In dit stadium is het het beste om alleen genoeg te mengen om het vereiste aantal dekvloerlijnen te maken. Meng niet meer dan één zak per keer, want je hebt maar ongeveer 15-30 minuten waarin het mengsel gietbaar en smeerbaar is. We raden altijd aan om met een partner te werken aan deze klus, omdat het betekent dat de ene persoon de volgende partij egalisatiemiddel kan mengen, terwijl een andere het giet en verspreidt.

Laat de betonegaliseermachine drogen

Als alle betonvloeren op de vloer zijn gestrooid, is het tijd om ze te laten drogen volgens de instructies van de fabrikant. De meeste betonnen vloeregalisatiemiddelen drogen snel, zodat ze al na 4 uur beloopbaar zijn en na 24 uur volledig zijn opgedroogd. Na deze fase kun je andere soorten vloerbedekking boven op de betonvloer leggen.

Top tip: Vergeet niet dat de droogtijd van je vloer egalisatiemiddel afhankelijk kan zijn van de temperatuur en de luchtvochtigheid. Controleer dus het type egalisatiemiddel dat je gebruikt en lees de instructies van de fabrikant.

Lees ook: 7 diamond painting tips en trucs die je nog niet eerder hebt gezien

7 diamond painting tips en trucs die je nog niet eerder hebt gezien

We houden van diamantschilderijen. Er is absoluut niets beter dan het uitpakken van een nieuwe kit – die je bijvoorbeeld op diamondpaintingskits.nl kunt verkrijgen -, het voorbereiden van je doek en gereedschap, en het doorbrengen van talloze uren het zetten van diamanten op doek om langzaam een meesterwerk van eigen makelij te onthullen.

In dit artikel delen we een aantal tips en trucs om je weg door het diamant schilderen makkelijker te maken.

Gebruik eierdozen om je diamanten te organiseren

Kippen opvoeden? Of heb je gewoon een omelet gekookt en al je eieren opgebruikt? Gebruik de container om je diamanten te organiseren!

Tape of plak je diamanten naast hun symbool op het doek

Verwijs in een oogopslag naar de diamanten die je nodig hebt!

Gebruik een stift om het nummer of symbool op elke diamanten zakje te zetten

Als eierdozen niet jouw stijl zijn, sorteer dan gewoon de diamanten in de plastic hersluitbare zakjes die in je kit zitten. Schrijf vervolgens het bijbehorende nummer of symbool op de buitenkant van het zakje.

Gebruik een snijplank als een plat oppervlak voor je canvas

Kun je geen goed oppervlak vinden om je verf met diamanten aan te vullen? Plak het doek gewoon op een normale keukensnijplank! Gewoon eerst wassen.

Gebruik een multi-diamant applicator om het proces te versnellen

Wees niet bang om meer dan één diamant tegelijk op te pakken! De meeste diamond kits worden geleverd met een dubbelzijdig gereedschap waarmee je één diamant per keer kunt oppakken, of een bosje!

Maak je canvas plat door er op te slapen

Leg het tussen twee stukken karton. Leg dat onder je matras en slaap er een nachtje op. Werkt geweldig! Je kunt het ook meteen doen zodra je klaar bent met je schilderij – gewoon om er zeker van te zijn dat alle diamanten goed vastzitten.

Stop met het statisch vastklampen van droogvellen

Is het niet vervelend als je diamanten aan alles blijven plakken MAAR het doek? Het is aan te raden om een droger vel te knippen en er kleine stukjes van te plaatsen in wat je ook bewaart. Game changer!

Lees ook: Hoe maak je de keuzen tussen stationaire en draaibare barkrukken?

Hoe maak je de keuzen tussen stationaire en draaibare barkrukken?

Het kiezen van een nieuw meubelstuk is nooit gemakkelijk. Het is immers een grote investering en u wilt dat het (hopelijk) lang meegaat. Meubilair is spannend om te bekijken en te kopen, maar het kan ook erg frustrerend zijn als u geen beslissing kunt nemen. Als je in de markt bent voor een nieuwe barkruk (of vier), kan het zijn dat je stompte in de keuze tussen stationair en draaibaar. In deze blogpost gaan we de voor- en nadelen van elk type barkrukken doornemen. Hopelijk voel je je tegen het einde een beetje helderder in je hoofd!

De voor- en nadelen van stationaire barkrukken

Laten we eerst de dingen op een rijtje zetten. Een stilstaande barkruk is er een die niet kan bewegen. Hij heeft geen instelbaar hoogtemechanisme, dus hij blijft in lijn met de andere krukken. Het enorme voordeel hiervan is natuurlijk dat hij er altijd netjes en uniform uitziet. Als je iemand bent die het leuk vindt om in orde te zijn en er netjes uit te zien, dan kan een stilstaande barkruk iets voor jou zijn! Onze barkrukken met vaste hoogte zijn er in een grote verscheidenheid aan stijlen die allemaal absoluut prachtig en super stijlvol zijn. Dit soort barkrukken zijn zo modieus omdat ze geen gaslift mechanisme of draaimechanisme nodig hebben. Dit betekent dat we meer aandacht kunnen besteden aan de algehele uitstraling en het ontwerp. En dat is weer zo’n enorme voordeel van stationaire krukken! Omdat niemand er op kan ‘draaien’, is er minder kans dat de omringende muren en balies beschadigd raken door de repetitieve beweging van de kruk. Jammer genoeg kan dit gebeuren als we kleintjes hebben die rondrennen!

Ze hebben echter wel een nadeel. Het kan voor jou moeilijker zijn om bij je ontbijtbar te komen als je de stoel niet gemakkelijk kunt omdraaien. Daarom moet je misschien meer ruimte creëren voor vrienden en familie om gemakkelijk op de barkruk onder de toonbank te kunnen schuiven.

De voor- en nadelen van draaibare krukken

Aan de andere kant van de zaak hebben we draaibare barkrukken – een heel andere ketel met vis. Draaibare barkrukken zijn er in twee varianten: vaste hoogte en in hoogte verstelbaar. Maar het belangrijkste dat de draai-barstoelen verenigt, is hun 360-mechanisme waardoor de stoel helemaal kan draaien. Een van de belangrijkste voordelen van deze barkrukken is natuurlijk dat ze leuk zijn om op te zitten en te hangen! Maar, zoals we al eerder zeiden, dit kan ook een oplichterij zijn. Kinderen (en volwassenen) hebben misschien te veel plezier en beschadigen uiteindelijk de muur als de krukken in de buurt van een van de krukken staan. De constante herhaling van de barkruk die tegen een muur botst, kan leiden tot vlekken en fysieke schade. Draaibare barkrukken zijn echter veel flexibeler in die zin dat als je een in hoogte verstelbare barkruk koopt, veel leden van het gezin gemakkelijk comfortabel aan de ontbijtbar kunnen zitten.

Draaibare krukken met een vaste hoogte hebben deze truc niet, maar hebben dan het voordeel dat ze er netjes uitzien zonder een lelijk gaslift mechanisme. Realistisch gezien hangt het allemaal af van de behoeften van uw gezin, de indeling van je huis en je persoonlijke stijl voorkeuren.

Lees ook: Ideeën voor kleine slaapkamers om het meeste uit je ruimte te halen

Ideeën voor kleine slaapkamers om het meeste uit je ruimte te halen

Een kleine slaapkamer die je naar beneden haalt? We voelen je. Daarom hebben we de beste ideeën voor kleine slaapkamers verzameld die je ruimte maximaliseren en je kamer een nieuw leven inblazen. Het lijkt misschien alsof je opties beperkt zijn tot het inklemmen van een bed en – als je geluk hebt – een nachtkastje, maar er zijn manieren om veel stijl in je beperkte ruimte te stoppen. En vergeet ook de voordelen niet.

Klaar om je kleine slaapkamer te omarmen? Lees verder voor slaapkamer inspiratie tips over hoe je je kleine slaapkamer kunt maximaliseren met ontwerp, inrichting en lay-out inspiratie.

Houd de indeling eenvoudig

Er is geen goocheltruc in de indeling van de kleine slaapkamer. Het is beter om het bed in het midden van de hoofdwand te plaatsen, in plaats van de ene kant tegen de aangrenzende wand op te schuiven. Ruimte hebben om aan beide zijden te lopen is niet alleen belangrijk voor de doorstroming van de ruimte, maar ook om je de ruimte te geven om je bed op te maken, als je dat soort dingen doet.

Wees niet bang om donker te gaan…

Je bent niet beperkt tot wit of neutrale kleurenpaletten als het gaat om de muren van een kleine slaapkamer. Ik geloof niet in dat hele ‘schilder nooit een kleine kamer donker van kleur’ ontwerp dogma. Ik zeg dat je de grootte en de humeurigheid van een kleine kamer moet omarmen en er zelfs in moet spelen. Het schilderen van een kamer in houtskool grijs of marineblauw of olijfgroen kan chique en sexy zijn.

Maar breng wel in overvloed van licht

Of je nu kiest voor een humeurige tint of een heldere bleke tint, het toevoegen van veel lichtbronnen is essentieel om te voorkomen dat de kamer donker en claustrofobisch aanvoelt. Decoratieve bovenverlichting zoals een hanger of kroonluchter (in plaats van plafondblikken), nachtkastjes lampen, een staande lamp en zelfs een leesbril dragen bij aan de sfeer.

Lees ook: De Amsterdamse bucketlist: Dingen om te doen voordat je sterft (of vertrekt)

Tips voor het nemen van een taxi van Utrecht/Amsterdam

Neem je voor het eerst een taxi in Nederland en weet je niet wat je te wachten staat? Maak je geen zorgen! In dit artikel deel ik een aantal handige tips om in je achterhoofd te houden.

Een taxi bestellen via je hotel? Normale prijs!

Als je je hotel verzoekt een taxi te bestellen, worden er geen extra kosten in rekening gebracht voor de taxirit. Soms rekenen chauffeurs hogere kosten voor deze hotelservice. Je bent niet verplicht deze prijs te accepteren en wordt geadviseerd om de reguliere meterprijs aan te vragen. Met Uw Taxi van Utrecht naar Schiphol wordt er excellente service aangeboden voor een prima prijsje. Bekijk hun website (uwtaxiutrecht.nl) voor meer informatie.

Mogelijke extra kosten

Wachttarief
Het is de chauffeur wettelijk toegestaan om een wachttarief in rekening te brengen voor aanvang van de reis, bijvoorbeeld als de door jou bestelde taxi op je moet wachten of als je de chauffeur vraagt om tijdens de reis te wachten. Het wachttarief is maximaal 33 euro per uur (0,55 euro per minuut).

Speciale diensten
De chauffeur kan extra tarieven aanvragen voor speciale of aanvullende diensten, zoals het meenemen van bagage of als je een huisdier wilt meenemen. Deze extra prijzen moeten zichtbaar zijn op de tariefkaart, let op de extra prijzen.

Enkele afstandsaanduidingen
Geschatte afstand in kilometers. Let op dat wegwerkzaamheden en/of omleidingen kunnen leiden tot grotere afstanden.

  • Centraal Station – Museumplein 4 km
  • Centraal Station – Rembrandtplain 2,5 km
  • Centraal Station – Amsterdam Arena 10 km
  • Schiphol – Amsterdam Centrum 18 km
  • RAI – Dam 6,5 km
  • Dam – Leidseplein 3 km

Wil je een klacht indienen?

Als je niet tevreden bent over je taxirit (bijv. de service of de prijs), moet je je klacht eerst aan de chauffeur voorleggen. Als je niet met de chauffeur tot een oplossing kunt komen, dan kun je een schriftelijke klacht indienen bij het taxibedrijf. Je kunt een klachtenformulier aanvragen bij de chauffeur of via de website www.taxiklacht.nl.

Noteer altijd de nummerplaat of het kenteken van de taxi (op de taxikaart en beginnend met de letter ‘P’), de datum en het tijdstip van je reis. Indien je niet over voldoende informatie van het taxibedrijf beschikt, kun je je klacht indienen bij de Landelijke Taxi klachtenservice op 0900 202 18 81 (EUR 0,13 per minuut); je klacht wordt doorgestuurd naar het betreffende taxibedrijf.

Lees ook: De Amsterdamse bucketlist: Dingen om te doen voordat je sterft (of vertrekt)

De Amsterdamse bucketlist: Dingen om te doen voordat je sterft (of vertrekt)

Hoewel Amsterdam bekend staat als een van de meest tolerante plekken op aarde, zijn sommige dingen hier niet alleen je recht om te doen, maar ook je verantwoordelijkheid om te ervaren. Deze bucketlist bevat alles wat je nog nooit in Amsterdam hebt gedaan…

Maak een gondelvaart door de Amsterdamse grachtengordel

Laten we de bijnaam “Venetië van het Noorden” hier even heel serieus nemen (hoewel Amsterdam eigenlijk meer grachten heeft, hmph). Voor € 140-250 kun je de diensten van je eigen gondelier huren voor een of twee uur in de boot die ze met eigen handen heeft gemaakt. Ze gooit er ook een fles prosecco en/of Champagne in, voor een beetje extra.

Een bootje huren in Amsterdam

Bevrijd jezelf van de ketenen van professionele (of zelfs privé) rondleidingen. Verzamel vijf tot zeven vrienden en ga naar een van de vele huurplekken in de stad — vergeet niet dat je een nuchtere chauffeur nodig hebt.

In een kanaal vallen

Je zou echt dronken moeten zijn om vrijwillig naar binnen te gaan, maar volgens de verzonnen statistieken zal ongeveer één op de vijf Amsterdammers op een gegeven moment per ongeluk aangeschoten worden. Beschouw het als je stadsdopen – wees gewoon niet een van de vijf mensen per jaar die verdrinkt.

Met opzet in de grachten zwemmen

Mensen (die het niet erg vinden om grappig te ruiken) doen het al jaren, maar nu zijn er meer officieel schone en veilige plekken om een duik te nemen in de Amsterdamse grachten. We raden aan om te beginnen bij Roest.

Ga naar Museum N8 (“Museumnacht”)

Als je niet elk jaar in november naar deze late museumfeesten bent geweest, straf je alleen jezelf. Wanneer anders kun je je je verkleden met cocktails of kunstnijverheid doen in grote en kleine musea en dan tot het ochtendgloren al die culturele consumpties uitproberen? Als je de activiteiten niet eigenaardig genoeg vindt, en de sluitingstijd van 2 uur ’s nachts ronduit draconisch, wacht dan gewoon tot Nuit Blanche weer rondrolt…

Lees ook: 4 karper weetjes die je moet weten voordat je gaat vissen

De voors en tegens van chiptuning

Een van de meest populaire manieren om een motor te tunen is chip tuning. Een van de meest betrouwbare bedrijven is chiptuning bij power performance. Door de instellingen in de motorchip te wijzigen, kunnen de prestaties van de auto drastisch veranderen. Maar naast de voor de hand liggende verbeteringen die men met dit soort tuning kan bereiken, zijn er ook een aantal risico’s verbonden aan chip tuning. Wat is chip tuning precies? En wat zijn de voordelen, maar ook de nadelen van het wijzigen van de chipinstellingen op de auto? Lees verder voor meer informatie.

Wat is chip tuning precies?

Moderne turbomotoren worden aangedreven door een ECU (Electronic Control Unit). Autotuners kunnen de instellingen in de software van deze ECU aanpassen die de hoeveelheid brandstof, turbodruk en injectie regelen. Door de manier waarop de motor presteert te veranderen, kunnen motoren tot 30 procent van hun oorspronkelijke prestaties verbeteren. Behalve dat de motor vrij veel vermogen kan winnen, kan hij ook efficiënter werken (tot 10 procent), al wordt dit vaak tenietgedaan door sneller rijden.

Verschillende soorten chip tuning

Er zijn twee belangrijke manieren om daadwerkelijk tot chip tuning te komen. De meest populaire manier is het lezen en aanpassen van de software op de ECU door middel van zogenaamde ‘ODB tuning’. Het gebruik van de ODB-interface is vrij eenvoudig, en vergt niet veel werk: nieuwe instellingen worden eenvoudig ‘geflasht’ in de ECU. In sommige moderne ECU’s is het gebruik van het ODB-portaal echter uitgeschakeld. In dat geval wordt BDM tuning gebruikt om de ECU te kraken en software aan te passen – een risicovoller en arbeidsintensiever proces.

De gevaren van chip tuning

Zoals te verwachten valt, brengt chip tuning een aantal risico’s met zich mee. Dit type tuning legt in feite meer druk op de motor dan de producent van de auto veilig vindt. Dat betekent dat in extreme omstandigheden de kans op schade aan de auto, of zelfs een motorstoring, groter is. De hogere brandstofinspuiting en het hogere motorvermogen leggen ook meer druk op andere onderdelen van de auto, zoals de wielen en de versnellingen. En vergeet niet – het afstellen van een auto verliest de fabrieksgarantie, zodat problemen met de motor of de auto duurder kunnen worden om op te lossen.

Lees ook: 4 karper weetjes die je moet weten voordat je gaat vissen

 

Gezondheidsvoordelen van vriendschap

Onderzoek toont aan dat goede vrienden je lichaam en geest ten goede kunnen komen. Een van de voordelen van het hebben van vrienden is een sterker immuunsysteem. Of je nu lacht bij een kopje koffie of op elkaar leunt voor ondersteuning in moeilijke tijden, goede vrienden lijken er altijd te zijn wanneer we ze het meest nodig hebben. Gelukkig voor ons toont het bewijs aan dat deze loyaliteit krachtige positieve effecten kan hebben op onze gezondheid. Sterker nog, studies hebben nauwe vriendschappen gekoppeld aan fysieke, mentale en emotionele gezondheidsvoordelen. Ben je er aan toe om een nieuwe vriend/in te leren kennen? Vrienden zoeken kun je nu gemakkelijk online doen op betrouwbare websites als vriendenenzo.nl/. Lees verder om meer te weten te komen over wat uit onderzoek blijkt over deze voordelen van het hebben van vrienden op elke leeftijd.

Sterkere immuniteit

Deskundigen vonden een verband tussen sociale steun van vriendschap en het immuunsysteem. Mensen met goede vrienden hebben de neiging om sterkere immuunsystemen en ontstekingsreacties te hebben die kunnen leiden tot een snellere wondgenezing en het risico op ziekten, waaronder hart- en vaatziekten, artritis en sommige vormen van kanker kunnen verminderen.

Minder stress

Onderzoekers geloven dat vriendschap ook een rol speelt in de manier waarop het lichaam met stress omgaat. Als je tijd met je vrienden doorbrengt met het delen van wat er op je geest leeft, kan je lichaam minder van het stresshormoon cortisol produceren, wat een kalmerend effect kan hebben.

Verbeterd zelfvertrouwen

Ondersteunende vrienden kunnen ons helpen om ons zelfverzekerder te voelen door ons te prijzen, gerust te stellen en een hand vast te houden als we ons onzeker voelen. Op deze manier voor elkaar klaarstaan kan helpen om een leven lang een bevredigend gezelschap te ontwikkelen.

Verhoogd geluk

Om een beetje meer vreugde in je leven te vinden, richt je je tot je gelukkige vrienden. Studies hebben aangetoond dat het socialiseren met gelukkige mensen je kan overspoelen met gelukkige mensen. Uit onderzoek blijkt ook dat je je geluksquotiënt kunt verhogen door actief vriendschappen op te bouwen in plaats van te wachten tot ze naar je toe komen.

Lees ook: 4 karper weetjes die je moet weten voordat je gaat vissen